Cardio Dance
Poboljšajte kondiciju i učvrstite mišiće trupa jednostavnim kombinacijama plesnih koraka
Fokus Trbuh & Leđa
Mišići trbuha i leđa važni su u održanju zdravlja i smanjenju bolnih stanja u leđima, a nije zanemariva ni estetska komponenta
Pilates
Aktivirajte muskulaturu cijelog tijela ciljanim vježbama za poboljšanje snage i pokretljivosti
Interval Mix
Izuzetno popularan način treniranja više energetske potrošnje koji djeluje na optimalno funkcioniranje organizma
Online vježbanje
Pridružite nam se u online vježbanju. Koje su prednosti, što treba znati, kako se pripremiti za sat?
Fokus Noge & Guza
Oblikujte mišiće nogu i stražnjice ciljanim vježbama na jednostavan i zabavan način
Budite zadovoljni svojim izgledom!

START PAKET SFS 35+
Slim, Fit & Shape 35+

Za detaljnije informacije i uključivanje u
Start paket SFS 35+
zakažite razgovor s trenerom
PLAN PREHRANE TRANSFORMACIJA SFS 35+
Slim, Fit & Shape 35+
Opći plan prehrane usmjeren na kalorijski deficit
Tijek prehrane kroz 4 tjedna
Analiza ukupnog kalorijskog unosa
Smjernice u potrošnji kalorija
Konzultacije 1 na 1 - jednokratno
 Analiza stanja i mjerenje
Definiranje ciljeva i odabir aktivnosti
Prilagođen plan i program rada
Osobni odabir termina
Grupni treninzi
Individualni plan prehrane
Kontinuirana podrška, motivacija i savjetovanje
Preporuča se svima koji žele naučiti više o prehrani, kalorijskom deficitu i zdravim prehrambenim navikama, te izgubiti 2-5 kilograma viška.
Dobar izbor za sve koji već redovito treniraju, ali žele poboljšati cjelokupno stanje organizma i pozitivno djelovati na svoje zdravlje.
Savjetovanje o prehrani vodi stručna osoba.
 Poseban paket usluge namijenjen onima koji žele poboljšati kondiciju, povećati razinu energije, smanjiti stres i bolove u zglobovima i kralježnici.
Osobito preporučljiv svima koji žele smršaviti više od 5 kg i smanjiti potkožno masno tkivo, te usvojiti zdrave prehrambene navike.
Individualizirani pristup u sinergiji kineziologa i nutricionista.
Zakažite razgovor s trenerom.



KONTAKT


mail
 facebook instagram

mail +385 91 30 636 30

Copyright © Kintore, obrt za usluge, Zagreb. Sva prava pridržana. / Uvjeti korištenja